Hydrolat de Basilic
Ocimum basilicum
Un hydrolat (ou eau florale) est l'eau de distillation issue de la même plante que l'huile essentielle, mais infiniment moins concentrée. C'est l'entrée douce de l'aromathérapie — souvent mieux tolérée que l'HE. Douceur ne veut pas dire « sans précaution » : la fragilité microbienne et certains profils restent à surveiller.
Identité
| Nom botanique | Ocimum basilicum |
|---|---|
| Autres noms | Eau florale de basilic doux, hydrolat de basilic à linalol (CT linalol, chémotype le plus courant et le plus sûr) |
| Famille | Lamiaceae |
| Partie distillée | Sommités fleuries et feuilles (parties aériennes) |
| Origine | Égypte, France, Maroc |
| pH caractéristique | 4.5 – 6 |
| Profil olfactif | Aromatique, vert, légèrement anisé et suave, typique du basilic doux. Odeur herbacée, fraîche. Saveur douce et légèrement poivrée lorsque dilué dans l'eau. |
Usages réputés (information générale)
En aromathérapie traditionnelle, cet hydrolat est notamment réputé pour :
- Antispasmodique digestive et nerveuse
- Carminative
- Antihistaminique légère
- Neurotonique, équilibrante du système nerveux
- Antioxydante
Souvent associé à : Troubles digestifs : ballonnements, flatulences, nausées, crampes intestinales, spasmes digestifs · Stress, nervosité, anxiété légère, difficultés de concentration ou de mémorisation · Peaux ternes et fatiguées (tonique revitalisant) · Cheveux fragiles et sensibilisés, prévention légère de la chute.
Sécurité & conservation
L'hydrolat est doux, mais c'est un produit vivant et fragile : sans conservateur, il se contamine facilement. Vérifiez toujours l'aspect et l'odeur avant usage, et jetez-le au moindre trouble, dépôt ou odeur altérée.
- Conservation : Réfrigérateur après ouverture, à l'abri de la lumière et de la chaleur.
- À consommer dans : environ 6 mois après ouverture (repère prudent).
- Contre-indications générales : Avis discordants selon les sources pour la grossesse, l'allaitement et les enfants — appliquer le principe de précaution (voir profil de sécurité) ; Ne pas confondre avec le basilic tropical (CT methyl chavicol/estragol) qui présente des risques génotoxiques potentiels et des CI pour de nombreux profils (EFSA 2001) ; Aucune autre contre-indication connue à dose usuelle pour le CT linalol chez l'adulte sain.
POINT CRITIQUE — Toujours vérifier le chémotype de l'hydrolat de basilic avant achat : l'hydrolat le plus répandu et le plus sûr est issu du basilic doux à linalol (CT linalol, Ocimum basilicum). Le basilic tropical ou exotique (CT methyl chavicol/estragol) possède un profil de sécurité très différent et l'estragol est classé comme potentiellement génotoxique par l'EFSA. Les discordances entre sources sur la grossesse, l'allaitement et les enfants reflètent probablement des recommandations fondées sur des chémotypes différents ou des niveaux de conservatisme variables. Demander systématiquement confirmation du chémotype au fournisseur. Pour les animaux : l'ASPCA confirme la non-toxicité du basilic (plante) pour chats et chiens, mais l'hydrolat concentre légèrement les composés aromatiques — prudence vétérinaire maintenue, surtout pour les chats.
Profils sensibles (grossesse, allaitement, bébé, enfant, épilepsie, asthme, hypertension, chat / chien) : le statut varie d'une personne — et d'un animal — à l'autre. Demandez l'avis d'un professionnel de santé ou d'un vétérinaire, et vérifiez votre situation dans l'application.
L'hydrolat de Basilic convient-il à VOTRE profil ?
Voies d'usage, dilutions, durée de cure et statut selon votre profil (grossesse, enfant, animaux, pathologies) sont calculés dans l'application Aromarium — gratuitement pour la sécurité.